曲黎敏養生十二說 我們人體的五臟六腑本性天真，處于一種渾然天成的和諧格局之中。我們的身體是一個最精確、最自足的自組織結構，憑借其自身的能力，以無為的方式達到非常有為的狀態。所以，所有的疾病都是人違背人體的本性自造的，所謂“積勞成疾”、“習性造瘸”，直至不能盡享天年。只有在了知了人體的本性之后，我們的生活與生命才能真正改觀。本書從日常生活中盡人皆知、司空見慣但往往不明就里的種種現象和細節入手，以國醫圣典之最《黃帝內經》的理論為基礎，詳細解說男人女人的生命節律：一年二十四節氣、一天十二個時辰的自然與人體規律以及養生要..
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四季保健養生系列：夏季中醫養生 中醫養生學有幾千年的歷史，養生學的書籍從古到今汗牛充棟，但也難免魚龍混雜，精華與糟粕共存。由當代中醫學泰斗蒲輔周之女、著名中醫蒲志蘭編著的“四季中醫養生” 系列讀物，力求去粗取精，去偽存真，客觀真實地把中醫養生學的真諦、精華介紹給讀者，使你能夠一看就懂，懂了就能做，做了就有效，從而幫助大家學會養生，擁有健康的生活。《夏季中醫養生》為此系列讀物的夏季卷，作者以平實、易懂的文字，從夏季的特點及養生原則、夏季的精神養生、夏季飲食調攝、夏季生活保健，以及夏季的運動鍛煉和夏季易感疾病及對策等六個方面，給出..
思考中醫 中醫歷史悠久，博大精深，蘊藏豐富，不乏經典。誠然，經典是中醫這門學問的基礎學科，而研讀經典則成了學好中醫的必由之路。然而，要想真正讀懂、讀透一部經典絕非易事，需要相關方面的書籍指引方向。《傷寒論》作為經典之一，它于中醫的重要性毋庸置疑，那怎樣才能更好地把握它呢？就讓《思考中醫》伴你同行，這是一部《傷寒論》導論，也是一份對自然與生命的時間解讀。雖然這是一部學術專著，但最難能可貴的是，作者能如此平實地將甚深的經義娓娓道來，為閱讀增添了趣味性。 ..
四季養生保健宜忌全書 家庭常備宜忌圖書，告訴您一年四季的養生之道。 內容全面——千余條養生之道，涵蓋衣食住行的方方面面。 知識性強——以傳統中醫學為基礎，突出“應天順時”，崇尚科學養生之道。 形式新穎——4個季節，4個顏色，宜忌分開，便于查找。《四季養生保健宜忌全書》一書，以一年四季為主線，緊扣春、夏、秋、冬時序的更迭，溫、熱、涼、寒四季氣候，突出“應天順時”養生保健中最核心的問題。書中共分為春、夏、秋、冬四章，每章又分為上篇宜、下篇忌兩大部分。所謂的“宜”，是指在養生方面應該這樣做，才是科學的；而“忌”，則..
求醫不如求己2 《人體使用手冊》作者吳清忠的中醫啟蒙老師中里巴人，最近推出自己的養生療疾寶典《求醫不如求己》2，此書堪稱“改變中國人健康生態的第一方案”。中醫作為中國的四大國粹之一，國人了解甚少，這非常遺憾。出版這一系列圖書是為了讓人們對中醫這個寶藏多一些了解，并且把這些簡易實用的養生療疾方法運用到自己的生活中，用中醫打造健康。書中介紹的中醫養生功法簡單易行且功效顯著、立竿見影，一上市即受到讀者的追捧。..
求醫不如求己1 《人體使用手冊》作者吳清忠的中醫啟蒙老師中里巴人，最近推出自己的養生療疾寶典《求醫不如求己》1，此書堪稱“改變中國人健康生態的第一方案”。中醫作為中國的四大國粹之一，國人了解甚少，這非常遺憾。出版這一系列圖書是為了讓人們對中醫這個寶藏多一些了解，并且把這些簡易實用的養生療疾方法運用到自己的生活中，用中醫打造健康。書中介紹的中醫養生功法簡單易行且功效顯著、立竿見影，一上市即受到讀者的追捧。..
人體使用手冊 最值得推薦給親朋好友生命中最受用的禮物書 身體需要一本正確的人體使用手冊 多數慢性病，是我們錯用了身體的結果。我們需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。很多人身體力行地奉行本書中的一式三招及健康觀念，健康真的就這么得到了。人體是一個充滿智慧的機體，長期以來，我們一直低估了人體的智慧，高估了我們自已知識。★現代醫學面對眾多無法解決的慢性病，一味的寄望未來某一天能發明新的藥物，一舉克服某一種疾病，這種研究方向很可能是不切實際的。回..
不生病的智慧 當代“健康教母”、一代民間奇醫，聽活觀音馬悅凌講不生病的自在，十幾年以身試病，得奇效良方如甘霖。用食療開道，讓經絡護身，享觀音祝福，得健康之道，這本小書祝您生命萬壽無疆這本書要告訴我們的是：一、健康從補血開始，補血從食療和激活經絡開始；二、分清食物的溫、熱、寒、涼、平，是才能補血和補好血；三、9種可以自己制作的補血佳品和3種擇食法、4條經絡療法，不僅讓你和一家老小平平安安，還能很快根治你和親人們遷延不愈的心病和身病；四、每個人都會生病，但是要明白一點，大部份疾病都不是我們的敵人，包括癌癥。因為，..
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